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Adrenalina oxitocina y parto

Adrenalina oxitocina y parto 372 495 Dinamia

¿Has oído hablar de la adrenalina y la oxitocina en el parto?

¿Sabías que la adrenalina inhibe la oxitocina?

La oxitocina además de la hormona de la calma, el contacto, el amor, la relajación… también es la hormona que genera las contracciones uterinas. La adrenalina, en cambio, se segrega en condiciones de miedo, estrés, peligro, riesgo…
Entonces… si me enfrento al parto con miedo y estrés, ¿qué hormona creéis que va a prevalecer?
Que somos mamíferos y que nuestro cuerpo está preparado para parir es algo obvio. Sin embargo, el miedo a enfrentarnos al parto muchas veces altera el ciclo habitual del mismo.
En Dinamia, nuestro objetivo es que tanto tú como tu cuerpo lleguéis al parto con un montón de herramientas para disminuir el estrés, gestionar el dolor y favorecer la calma (menos adrenalina, más oxitocina). Controlar cada posible situación te hará sentirte más segura.
Por tanto, dividimos nuestras clases individuales de la siguiente forma (puedes venir con quién tú quieras):

• ¿Cómo se encuentra tu suelo pélvico y tu faja abdominal? ¿Necesitamos preparar específicamente alguna zona? Te valoramos y te explicamos todo con detalle.
• Masaje perineal (si quieres, le enseñamos a quién tú quieras como realizarlo). En función de la valoración te recomendamos la frecuencia y la intensidad.
• ¿Qué hacer durante el periodo de dilatación? ¡Te explicamos en qué consiste esta fase y cómo puede favorecerla! Ensayaremos distintas posturas y así descubrirás en cuáles te sientes más comoda.
• ¿Cómo enfrentarse a la fase expulsiva del parto? Te ayudamos a reproducir sensaciones.

¿Cuándo empezar nuestra preparación física al parto? Pues depende de cada caso. Generalmente comenzamos a partir de la semana 30 si no tienes ninguna patología de suelo pélvico. Llámanos y te informamos cuándo es el mejor momento para ti. https://www.fisiodinamia.com/